Любопитният живот на главния герой на 14

6 октомври 2017
Любопитният живот на главния герой на 14

Разсъждавайки над бъдещето съм написал следните редове: „…Всеки има в историята на собствения си път предостатъчно примери за това как родителите му и други близки имащи правото да се грижат за него, са го насочвали принудително в посока различна от мечтите и желанията, към които се е стремял. И все в най-различна възраст. Кой ще избере най-правилната? И защо да не храня детето си здравословно и когато порасне достатъчно да го оставя да вземе решение? Далеч съм от мисълта, че процесът на оформяне на хранителни навици у детето ми е завършен. Тепърва ще бъде тинейджър, бунтуващ се срещу света на родителите си…“ За последното видимо съм прав. Днес синът ни отстоява твърдо решенията си и може би това е причината за фактa, че се храни по-здравословно и от нас самите. Салатата за него продължава да бъде голямо парче суров зеленчук, изяден без каквито и да било подправки. Основното е зашеметяващо по своя размер, но в момента расте видимо всеки ден. Десертът е рядък феномен. Далеч по-интересен е режимът му. Сутрин преди училище пие билков чай. Спря да си взима плодове, така че продължава деня си само с бутилка вода. След училище е на двучасова тренировка по волейбол, преди която отказва да се храни. Така първото му и често единствено хранене е около 17:00, точно както в традицията на предците ни, за която разказвах в книгата. На своите 14 г. той е висок 182 см и тежи 62кг., колкото съм бил на 18. Кирил изобщо не е спортен тип в онзи смисъл на методичен човек, влагащ последователно енергията си в своето физическо развитие. Той е момче, което се радва на удоволствието от движението. През лятото извървя няколкостотин километра в планината, преплува няколко десетки в морето, кара велосипед, труди се в градината на дядо си и по негови думи прекара пред компютъра общо около час. Резултатът от това е впечатляващ. При картотекирането му във волейболния клуб, Кирил беше на изследвания в спортен диспансер. Там за изненада на всички измерването на силомера показа резултат присъщ на мъжете, с 1/3 по-голям от този на следващия го по резултат връстник…

Развитието на всеки човек е различно и е абсурдно да се обобщава, но нашият син е ярко доказателство за несъстоятелността на две тези: 1. Има релация между храненето и възможността за физическа активност. Или иначе казано "храната прави борбата." И 2. Има пряка връзка между консумацията на месо и акселерацията. (Ако последното беше вярно, нашето дете нямаше да е най-високото в класа си.) Нека се замислят подръжниците им...

Можем да споделим още много интересни факти, като например онзи, че все още не е посещавал стоматолог по причина различна от профилактичен преглед. Надявам се в годините напред животът му да даде още смисъл на усилията, които сме вложили при отглеждането му.

Повече може да научите на www.formulata.eu

Традицията на поста или вездесъщият лечител

В дните преди началото на Коледния пост - откъс от книгата "Формулата на здравето или какво не се казва за храната"

прочети още
Съвет за истинското пречистване от ПАРАЗИТИ

Откъс от главата "Какво да търсим: „работещата“ диета или подходящо оправдание?" на книгата "Формулата на здравето или какво не се казва за храната"

прочети още
"Формулата" в студиото на БНТ 2

Участието на Валентин Грандев в предаване на БНТ 2

прочети още
Постът при деца I част

Продължаваме с темата за наближаващият пост. До преди по-малко от век постът е бил почти перманентен начин на хранене, поради утвърдени навици, недостиг на продоволствие или просто като начин за пестене. Днес се е превърнал в странност, а "специалистите" ни уверяват, че е опасен и не трябва да се практикува от деца, възрастни, бременни и т.н. Защо след като в миналото са го следвали всички, а днес е невъзможно не става ясно. Вероятно "специалистите" не знаят нищо за миналото. В следващите дни ще ви разкажа как започна да го практикува сина ни, с пълно съзнание, отдаденост и без всякакви проблеми...

прочети още
Най-древната детокс процедура

След по-малко от месец започва Kоледният пост. Последният за годината режим за пречистване на организма, завещан ни от традицията. За всички, които свързват поста с религията, новината е, че той е много по-стар. Тъй като днес непрекъснато се говори и продава детокс и с оглед на наближаващия последен за годината пост ще публикуваме серия от статии посветени на тази доказала се възможност за профилактика и лечение. Започваме с най-строгия вариант познат в тадицията като тримирене. Днес се нарича сух пост или онзи режим, при който не се приема никакава храна и вода. Някога ни учеха, че три дни без вода водят до неминуема смърт, докато в същото време бабите ни са го практикували в края на всеки пост. Днес с различни цели, мнозина го правят за по-дълги периоди...

прочети още
Представяне на книгата "Формулата на здравето или какво не се казва за храната"

Благодарим на фермерски пазар Варна за чудесната възможност

прочети още
Супер храните?!

Митът за суперхраните от цял свят, в действителност е твърде опасен за здравето. Част от обяснението на проблемите звучи така:

прочети още
Лекции "Формулата на здравето"

На 07.10 от 16:00 и 17:00 във Фестивален и конгресен център Варна

прочети още
Нездравословното "здравословно" смути

Ето прост пример, за това как съвременните "специалисти" ни тласкат към ролята на опитни мишлета, предлагайки всяка модерна измишльотина и после проявяват готовност да ни "излекуват" след като самите те са ни навредили...

прочети още
Отзиви

Публикуваме първите мнения на читатели, разбира се след тяхно позволение. Надяваме се на обратна връзка от всеки, независимо какво му е донесло четенето на книгите.

прочети още
Формулата на здравето или какво не се казва за храната

От днес започваме споделяне и на заглавието "Формулата на здравето или какво не се казва за храната". По своята същност и съдържание, книгата не прилича на никоя друга в тази област, вероятно защото автора е воден от разбиранията за честност и почтеност.

прочети още
"Трудно"

Някои книги биват писани, за да се харесат, други - заради истината...

прочети още
Анализ на литературата съветваща ни как да се хранят бременните, бебетата, подрастващите и възрастните

Книжарниците днес представляват копие на социалните мрежи, като дават възможност на всеки да се докосне до най-удобното оправдание за собствения си избор. Честността обаче, изисква обективен подход към проблемите, който понякога води до "неудобни" изводи...

прочети още
От главата "В12 или в търсене на здравият разум" II

Използването на страха и неувереността е сигурен начин за реализация на продажби и при друг витамин - D. Няколко думи и за следващият пазарен хит...

прочети още
От главата "В12 или в търсене на здравия разум" I

В тази кратка глава става дума за пазарният хит - витамин В12 и по-специално за нещата, които не ще прочетете в специализираните издания...

прочети още
Как да отгледаш вегетарианец или здравословни принципи за всеки

И тъй като това какво слагаме в устата на детето, далеч не е единствената ни задача, ще споделим някои други важни избори, пред които сме поставени като родители...

прочети още
Как да отгледаш вегетарианец или...

Важният въпрос за теглото на бременната или къде греши науката II

прочети още
Как да отгледаш вегетарианец...

Важният въпрос за теглото на бременната или къде греши науката в два поредни пасажа:

прочети още
Как да отгледаш вегетарианец...

От днес започваме разходката из страниците на "Как да отгледаш вегетарианец или здравословни принципи за всеки". И така малко от първа глава:

прочети още
Официално представяне

На 20.06 (вторник) от 19:00 в арт слона на Радио Варна ще се проведе официалната промоция на книгата "Как да отгледаш вегетарианец или здравословни принципи за всеки". Присъстващите ще имат възможността за разговор и автограф от автора - Валентин Грандев.

прочети още